forma w

R-ALA jest aktywną biologicznie formą kwasu alfa liponowego. -Zwieksza ilosc glikogenu w miesniach -Pomaga w przyswajaniu skladnikow odzywczych -imituje dzialanie insuliny -Silny Przeciwutleniacz i Stymulator Glutationu -Doskonała Pomoc przy Transportowaniu Kreatyny -Spowalnia procesy starzenia sie - Kwas R-Liponowy jest jedyną formą kwasy [...]

W tym temacie w ogóle nie powinienem się udzielać, ale wrzućcie jakieś fotki w końcu forma na lato już w progresie

Forma na dwa tyg.przed ME Na pierwszy strzał pozycja,która od zawsze była moją piętą achillesa Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-14 19:12:07 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-14 19:12:48 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-14 19:13:10 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-14 19:13:46

[...] 3 różne posiłki, a ja np. kupuję kilko cielęcych steaków i jem to cały dzień, następny dzień mielone wołowe i wciągam spaghetii. I pytanie powininiem urozmaicać czy taka forma też jest dobra? Kolejna sprawa - mieszkam na wyspie i tu mięso jest bardzo drogie, w przeciwientwie jednak do ryb: łososie, flądry, makrele, sardynki, owoce moża - [...]

[...] Grabowskiego za kolejny tytuł Mistrza Polski tym razem w nowej kat. +120kg. Wynik 400/280/330 1010 daje mu aktualnie rekordy Polski we wszystkich bojach (porównując do nowych limitów PZKFiTS 395/257,5/322,5 955). Należy dodać że nie podchodził do trzecich podejść w przysiadzie i MC - szykuje się fantastyczna forma na ME. SIŁA !!! MOC z nami

[...] się zredukuję to damy radę};-) grek - cisnę jak zawsze:-D solaros - no w sumie masz rację... i na pewno ktoś jakieś łakocie przemyci8-) Cayek - że zabijają to jeszcze... no ale forma...%-) a co do hormonów to przeca wiadomo, że zawsze można z zewnątrz dostarczyć, czy nie tak cayku?};-) te ciastki prześladują kuba - e tam kurczaki... rostbef!!:-D

Aktualna "FORMA" po 3 mies. przerwie, wpieprzaniu batonów zapijanych colą i leżeniu po 23/dobę w łożku szpitalnym xD :/ z tej sylwetki stratujemy w przyszłość ku lepszemu- cel wzrost CZYSTEJ masy mięśniowej,wzrost siły oraz wyrehabilitowanie prawej nogi! ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/988c2314480b42038920d95b5f782d2e.jpg [...]

[...] zarcie i mleko w proszku co zawineli z kuchni , cwiczac pod cela niezle dowalili. Szkoda ,ze nie zrobiłem sobie fot jak wazylem 95,5kg przed samym szpitalem ;wtedy to była forma prazki na nogach i zyły grubosci kciuka piekna sprawa , teraz mozna tylko powspominac ,ale za rok bedzie kosmos Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-03-04 17:31:23

[...] z ankietami, itd. jak w normalnych naborach LUB TEŻ 1 user to doradca/mod/inna wartosciowa osoba + 1 'zwykły' user; ta pierwsza byłaby wybierana przez grono osób i byłaby to forma nagrody ,za np. dużą aktywność/pomoc w danym dziale - to sa juz drobne szczególy, do ustalenia ewentualnie pozniej)" Jaka szanse na zwyciestwo w tescie ma [...]

google maps na udach, wszystkie rzeki pozaznaczane u micza widze };-) strach przybic szota w takie udo, zeby w zyłe nie trafic :-PP jest forma ;-) dymq z ciekawosci.. ile cm w udzie a ile w pasie?

[...] trzeba będzie wyciąc. Sam mysle jak by to bylo na NFZ....Jesli chodzi o moja wage to obecnie wacha się w granicach 87-91. Zalezy od nawodnienia i nabicia weglami. Ogólnie forma trzyma się zaskakujaco dobrze,zyly nadal ładnie wychodza i widac krate. Moze nie jestem juz tak suchy ale czuje się o wiele zdrowiej. Ssanie mam takie ze szok mimo ze [...]

[...] ciezary powtorzenia itd cel treningowy to progres ciezaru , generalnie nigdy nie bylem silniejszy przy takim bf . daje jeszcze kobiete ona tylko troche clena zjadla ale forma dobra rowniez wszystko wyliczone i kontrolowane na biezaco. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aca20a23fe394cd795a56d7b746939e9.jpg [...]

Ignatus jesli miałbym obstawiać że Sylvia Pudziana załatwi w stójce... to uzalezniałbym to od Pudziana szczeki (o czym w porpzednim poście) i gardy (na KSW 12 jej nie miał i nie wiada jak z nia jest teraz) jak się da przejsć od razu to jasne że moze być szybko po nim (zakładam jednak ze akurat Pudzi ruszy jak czołg do przodu niczym Belfort, ha [...]

Alhoon_ pisałeś na innych że są obciągaczami a kim ty teraz po walce jesteś leszczu ? a no i wielki znawca mma nistaf coś przycichł a tyle miał do p[owiedzenia. Walka tragiczna, pudzian odklepał bo moim zdaniem zwyczajnie nie miał już sił zupełnie.Mówiłem, że lepiej się skupić na prawdziwym mma tzn. walkach overeema, fedora, czy walkach w hw ufc [...]

TCM - to trójmolekularny jabłaczan kreatyny; forma stabilniejsza od monohydratu; można tą kreatynę stosować o każdej porze CRATINE MEGA CAPS - to zwykły monohydrat kreatyna; ta forma kreatyny jest dobra,ale tylko po treningu; w przypadku metabolizmu spoczynkowego bez dodatkowych transporterów praktycznie nie przenika do komórek mięśniowych; [...]

Decyzja jak najbardziej słuszna. Condit fenomenalna forma i taktyka na walkę. Szkoda, że nie zobaczymy GSP vs. Diaz w najbliższym czasie jednak nie skreślałbym Condita. Cardio Carlosa w dzisiejszej walce coś NIESAMOWITEGO! Diaz p******i o odejściu w jego sytuacji retirement to samobójstwo poza tym kocha walczyć tylko się chłopak wk***ił. Werdum [...]

[...] Vario dieta na obecna chwile bez zmian , tutaj zdjecie mojej osttanio ulubionej szamy ( jak mówi moja żona miska tygryska ha ha ) ( brokuł , marchew - wszystko zblendowane + makaron + pierś z kurczaka ) może apetycznie to nie wyglada ale mnie taka forma odpowiada i smakuje :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b3e429fe946424db7567d6d73be7ad6.jpg

[...] , warzywa 11.00 60g Kaszy Bulgur ,150g miesa wołowego , warzywa 15.00 6 białek jaj , 30g Wpc , Dip Zero Kcal 20.00 70g płatków owsianych , 30g Wpc , 6 białek jaj , 60g masła orzechowego A tak prezentuje sie forma na obecna chwile . Dodam ze jestem po 2 tygodniowym urlopie :):):) /SFD/Images/2015/8/25/322cca108a0d454e978e342876fa830b.jpg

Co tu dużo pisać - widać, że obecnie jest to najlepsza forma , ze wszytkich pokazanych wyżej zdjęć. Bardzo fajnie opisane i pokazane zestawienie jak dużo można: zarówno zrobić na plus, jak i zepsuć w danym okresie. Fotki z 'masy do 110kg' niestety pokazują, że na pewno nie tędy droga. Najważniejsze, że wskoczyłeś na dobre tory i pokazałeś sobie, [...]

Ja na dziś kończę nadrabianie zalegości na forum na Twoim dzienniku. Głowa mi pęka, siedzę przy kompie od 7 h rano , z nadzieją , że wyjdę na prostą ale niestety 2 tyg offline robią swoje. Teraz weekend więc będe starał się odsapnąć i podgonić wszystko po weekendzie, a u Ciebie wszystko klasa Foty szamy zaj**iste, a tak marudziłeś na poczatku [...]